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zoom RSS 飲酒率(33.3%)

<<   作成日時 : 2017/09/11 06:39   >>

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40年続いた 毎日飲酒の習慣を改めて(3年7ヶ月)
月に一度、自分の飲酒生活を見直しています。

この1ヶ月は、ほぼ3日に1回のペースで飲酒
・仕事帰り0回  ・外食1回 ・夕食6回 ・旅行中3回
計10回飲んだので、飲酒率(10÷30×100)=33.3%です。

仕事帰りは、飲まなかったけど
旅行中の夕食に、ビールは欠かせませんね。

今後も、無理のないところで、続けたいです。
「飲みたかったら、飲めばいい」
「特に飲みたくなければ、やめておこう」 です。

8/23 蓼科高原旅行の夕食で、ビールを飲みました。
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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
ー"(^o^)"ーおはよう!ー"(^o^)"ーございます。
良いペースみたいですね。私も、旅行に行くと飲みます。
先日の箱根では日本酒をいただきました。辛口が好きです。
しかも御燗よりも冷がいいですね。
今後とも、飲酒率が下がるといいですね。
Tomi- 
2017/09/11 08:34
Tomiさん。おはようございます。
夏はビール。日本酒は熱燗だけでしたが、
最近は、冷や酒がおいしく思えるようになりました。
ガブガフ飲むより、チビチビ飲むのが 好きになったと思います。

旅行中はアルコールが、夕食に花を添えますね。
いつも、応援メッセージをいただきありがとうございます。がんばります。
ひで
2017/09/11 09:06
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